
輕物質生活——只丟物不會扭轉你的人生,有意識地選擇才是理想生活的原點
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過度斷捨離容易導致錯誤的決定,
有意識的選擇才是正確的生活態度。
整理收納諮詢師最誠摯的剖白:
「人生最重要不是丟棄什麼,而是留下什麼。」
風靡日本的生前整理術與終活筆記,
讓你重拾為生活而心動的感覺。
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發現一直在做的工作已經不適合自己了,於是選擇轉換跑道,追尋第二人生的可能。
積存已久的雜物和衣服,跟今天的個人風格早已脫節,選擇丟掉。
父母的老去、寫下的終活筆記,讓子女意識到不留遺憾的重要性,選擇愛在當下。
心靈餘裕比物質豐盛重要,留白比填滿更充實。
我們的一生是由不同選擇組成的,
無意識選擇換來惰性與庸碌,
有意識選擇才是流動的生命。
物品從來只是表徵, 生活愈輕,內心愈容易邁步前進。
從今天起,過上輕物質生活,
讓雜念、不安感和遺憾一併歸零。
陳杰屏
澳洲臥龍崗大學新聞系碩士,從事財經新聞工作超過 16年,現職斜桿族兼任整理收納諮詢師,涵蓋家居及企業服務。2019年春,修畢日本專門家檢定協會一級整理收納諮詢師課程,開始投入整理師工作;同年冬季,再於美國洛杉磯完成近藤麻理惠整理課程,現屬其培訓顧問級別。亦是本港首位推廣生前整理及終活的整理師。
作者:陳杰屏
出版社:蜂鳥出版
出版日期:2020年5月
規格:130 X 190mm
頁數:176
ISBN:9789887992295